Chestionar diferențial-diagnostic ”Eu prefer”

a. Continuați să citiți sau să vă uitați la film dând puțină atenție turbulenței.

b. Deveniți plin de grilă față de pericol urmărind stewardesa și citind fișa cu instrucțiuni în caz de pericol.

c. Câte puțin din a și b

d. N-am observat nimic.

a. nu vă amestecați, lăsați copiii să rezolve singuri problema.

b. vorbiți cu ea și o ajutați să găsească o modalitate de a-i face pe ceilalți să se joace cu ea.

c. îi spuneți cu o voce blândă să nu plângă.

d. încercați să-i distrageți atenția si să-i arătați câteva lucruri cu care se poate juca.

a. vă faceți un plan special pentru a înbunătăți nota, hotărându-vă să urmați planul.

b. hotărâți să fiți mai buni în viitor.

c. vă spuneți că nu contează mult ce ați făcut la curs și vă concentrați asupra altor cursuri la care notele dvs sunt mai mari

d. mergeți la profesor și încercați să discutați cu el în scopul obținerii unei note mai bune.

a. ajunge pentru astăzi - sperând să aveți mai mult noroc mâine.

b. evaluați calitățile dvs. care poate subminează abilitatea de a face vânzări.

c. încercați ceva nou la următorul telefon și încercați să nu vă blocați.

d. găsiți altceva de lucru.

a. nu-l luați în seamă - e numai o glumă.

b. chemați persoana în biroul dvs pentru a o admonesta.

c. vorbiți direct și pe loc, spunând că asemenea glume sunt nepotrivite și nu vor fi tolerate în organizația dvs.

d. îi sugerați persoanei care a spus gluma să urmeze programul de școlarizare privind diversitatea

a. îi spuneți să uite pentru că totul e OK acum și ce s-a întâmplat nu e mare lucru

b. puneți una din casetele lui favorite și încercați să-l distrați.

c. îi dați dreptate considerând la fel că și el și celălalt șofer s-au dat în spectacol.

d. îi relatați că mai demult vi s-a intâmplat și dvs. ceva asemănător și că v-ați simțit la fel de furios ca și el, dar după aceea v-ati dat seama că după stilul în care gonea celălalt șofer va ajunge curând la spitalul de urgență.

a. luați o pauză de 20 minute și apoi reluați discuția.

b. opriți cearta în acel moment, tăceți, nu contează ce spune partenerul dvs.

c. spuneți că vă pare rău și îi cereți partenerului să-și ceară și el iertare.

d. vă opriți la un moment, vă adunați gândurile, apoi vă precizați punctul de vedere asupra problemei.

a. faceți o agendă și alocați timp pentru discuții asupra fiecărui aspect al problemei, așa veți realiza cea mai bună folosire a timpului.

b. cereți oamenilor să-și facă timp pentru a se cunoaște mai bine între ei.

c. începeți prin a solicita fiecărei persoane idei privind rezolvarea problemei, cât timp ideile sunt proaspete.

d. începeți printr-o ședință de ”brainstorming” (dezlănțuirea ideilor), încurajând pe fiecare să spună ce idee îi vine în minte, indiferent cât de ”fantastică” este.

a. acceptați că are un temperament sfios, timid și căutați modalități de a-l proteja de situații care l-ar putea tulbura.

b. îl duceți la un psihiatru pentru copii pentru a-l încuraja.

c. îl expuneți cu premeditare la mai mulți oameni și locuri străine astfel încât să-și poată înfrânge frica.

d. aranjați o serie neântreruptă de experiențe competitive dar usor de realizat care-l vor învăța că poate relaționa cu oamenii și poate umbla din nou prin locuri noi.

a. vă limitați la timpul strict de exercițiu în fiecare zi.

b. alegeți piese muzicale care vă solicită mai mult abilitatea (care vi se par mai grele).

c. exersați numai când în mod real aveți dispoziție.

d. încercați piese care sunt mult peste abilitățile dvs., dar pe care le puteți stăpâni cu un efort sârguincios.