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Der Einfluss ayurvedischer Ernährung auf das menschliche Wohlbefinden

Diese Umfrage untersucht, ob und wie sich ayurvedische Ernährung auf das psychische Wohlbefinden auswirkt. Ihre Erfahrungen helfen dabei, den Einfluss auf emotionale Ausgeglichenheit besser zu verstehen.

Gesichert
1

Wie alt sind Sie?

2

Haben Sie bereits Erfahrung mit ayurvedischer Ernährung?

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3

Wie häufig konsumieren Sie bewusst ayurvedische Mahlzeiten?

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4

Seit wann halten Sie sich an die ayurvedische Ernährung?

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5

Wie würden Sie Ihr aktuelles Maß an psychischer Ausgeglichenheit / inneren Stabiliät einschätzen?

1 Stern = sehr unausgeglichen, 5 Sterne = sehr ausgeglichen
6

Haben Sie Veränderungen in Ihrem emotionalen Wohlbefinden bemerkt, seit Sie sich ayurvedisch ernähren?

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7

Wie gehen Sie mit Stress um, seit Sie sich ayurvedisch ernähren?

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8

Hat die ayurvedische Ernährung Ihre Schlafqualität beeinflusst?

1 Stern = verschlechtert, 3 Sterne = keine Veränderung, 5 Sterne = Stark verbessert
9

Wie würden Sie Ihr Energielevel und Ihre Konzentration seit Beginn der ayurvedischen Ernährung bewerten?

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10

Welche Aspekte der ayurvedischen Ernährung haben Ihrer Meinung nach den größten Einfluss auf Ihr psychisches Wohlbefinden?

Mehrfachauswahl möglich