.

Psychické zdravie

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Pohlavie

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
2

Vek

3

Ako by ste ohodnotili svoje aktuálne psychické zdravie?

Vyberte jednu odpoveď
4

Pociťovali ste v poslednom mesiaci zvýšený stres alebo úzkosť?

Vyberte jednu odpoveď
5

Myslíte si, že máte dostatok informácií o tom, ako si udržať dobré psychické zdravie?

Vyberte jednu odpoveď
6

Poznáte konkrétne techniky na zvládanie stresu a úzkosti(napr. dychové cvičenia, meditácia)?

Vyberte jednu odpoveď
7

Máte pocit, že spoločnosť posudzuje ľudí s psychickými ochoreniami negatívne?

Vyberte jednu odpoveď
8

Ak by ste mali problém s psychickým zdravím, hľadali by ste pomoc u odborníka?

Vyberte jednu odpoveď
9

Myslíte si, že by ste boli ochotní hovoriť otvorene o vlastných psychických problémoch?

Vyberte jednu odpoveď
10

Koľko času týždenne venujete aktivitám, ktoré podporujú vaše psychické zdravie(napr. relax ,pohyb)?

Vyberte jednu odpoveď