.

Odnowa biologiczna w piłce nożnej

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Klub w którym obecnie grasz ?

2

Od ilu lat trenujesz ?

Użyj tylko cyfr
3

Waga

Użyj tylko cyfr
4

Wzrost

Użyj tylko cyfr
5

Wiek

Użyj tylko cyfr
6

Liczba treningów w tygodniu

Użyj tylko cyfr
7

Liczba rozgrywanych meczy w tygodniu

Użyj tylko cyfr
8

Częstotliwość występowania bólu, niedogodności

Wybierz jedną odpowiedź
9

Częstotliwość pracy z fizjoterapeutą klubowym w tygodniu

Wybierz jedną odpowiedź
10

Rodzaj wykorzystywanej odnowy biologicznej

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
11

Czy korzystasz ze specjalistycznej diety

Wybierz jedną odpowiedź
12

Którą z wymienionych rodzajów odnowy biologicznej uważasz za najprzyjemniejszą

Wybierz jedną odpowiedź
13

Którą z wymienionych rodzajów odnowy biologicznej uważasz za najskuteczniejszą

Wybierz jedną odpowiedź
14

Ocena aktywności fizycznej w wolnym czasie

Wybierz jedną odpowiedź
15

Ilość godzin snu

Wybierz jedną odpowiedź
16

Liczba i rodzaj przebytych urazów/kontuzji

17

Z jakich form treningu relaksującego korzystasz ?

18

Czy stosowałeś zabiegi psychoterapii ?

Wybierz jedną odpowiedź
19

Jak oceniasz wpływ odnowy biologicznej na powrót do zdrowia

Wybierz jedną odpowiedź
20

Czy uważasz, że wyżej wymienione rodzaje odnowy biologicznej pomagają utrzymać formę psycho-fizyczną i działają prewnecyjnie urazom ?

Wybierz jedną odpowiedź