.

Inventarul Maslach de Măsurare a Burnout-ului

Următoarele afirmaţii se referă la locul dumneavoastră de muncă. Vă rugăm să răspundeţi la ele alegând una din variantele de răspuns, cea care se potriveşte cel mai bine cu starea dumneavoastră actuală.


Securizat
Evaluarea burn-outului profesional
1

Mă simt secătuit emoţional.

Alegeți un răspuns
2

Spre sfârşitul programului de lucru mă simt ca o lămâie stoarsă.

Alegeți un răspuns
3

Mă simt obosit când mă trezesc dimineaţa şi trebuie să merg la serviciu.

Alegeți un răspuns
4

Am perioade în care mă simt depăşit de situaţie.

Alegeți un răspuns
5

Comunic cu unii colegi cum aş comunica cu nişte obiecte.

Alegeți un răspuns
6

Nimic nu se întâmplă după cum îmi doresc.

Alegeți un răspuns
7

Mă simt plin de energie şi entuziasm.

Alegeți un răspuns
8

Pot găsi soluţia corectă în situaţii conflictuale.

Alegeți un răspuns
9

Am o stare de deprimare şi apatie.

Alegeți un răspuns
10

Pot influenţa pozitiv productivitatea muncii subordonaţilor şi colegilor mei.

Alegeți un răspuns
11

În ultima perioadă am devenit mai dur în relaţiile cu colegii, subordonaţii.

Alegeți un răspuns
12

Oamenii cu care lucrez sunt persoane neinteresante și plictisitoare.

Alegeți un răspuns
13

Am multe planuri de viitor şi cred în realizarea acestora.

Alegeți un răspuns
14

Am dezamăgiri profesionale.

Alegeți un răspuns
15

Simt indiferenţă pentru  lucruri faţă de care manifestam interes mai înainte.

Alegeți un răspuns
16

Devin încordat şi tulburat când mă gândesc la preocupările mele actuale.

Alegeți un răspuns
17

Uneori îmi este indiferent de ceea ce se întâmplă cu subalterni, colegi ai mei.

Alegeți un răspuns
18

Vreau să mă izolez de toţi şi să mă odihnesc.

Alegeți un răspuns
19

Pot crea uşor o atmosferă binevoitoare şi de cooperare într-un grup.

Alegeți un răspuns
20

Comunic uşor cu oamenii indiferent de statutul social şi caracterul lor.

Alegeți un răspuns
21

Reuşesc să fac multe lucruri.

Alegeți un răspuns
22

Mă simt la limita puterilor.

Alegeți un răspuns
23

Eu cred că voi reuşi să obţin multe în viaţă.

Alegeți un răspuns
24

Mă simt ca unul care a dat faliment.

Alegeți un răspuns
25

Subordonaţii şi colegii pun pe umerii mei povara problemelor şi îndatoririlor lor.

Alegeți un răspuns
26

Vă rugăm să completați următoarele date pentru scopuri statistice:

Vârsta: ________ Sexul: M / F Ani de experiență în organizație: ________ Departament: _______
Vă mulțumim pentru timpul acordat și pentru feedback.
Distribuiți acest chestionar pentru a ne ajuta să primim mai multe răspunsuri