.
Koncentracia
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
Ako často sa cítite rozptýlení pri práci alebo učení?
Vyberte jednu odpoveď
Veľmi často
Zriedkavo
Nikdy
2
Ako rýchlo dokážete preskúmať veľa informácií a zistiť ich zmysel?
Vyberte jednu odpoveď
Veľmi rýchlo
Priemernou rýchlosťou
Potrebujem nato dlhší čas
3
Ako dlho dokážete zostať sústredený na úlohu bez prerušenia?
Vyberte jednu odpoveď
Menej ako 15 min
15-30 min
1 hodinu a viac
4
Ako sa cítite, keď sa pokúšate udržať pozornosť na úlohe, ktorá vás nebaví?...
Vyberte jednu odpoveď
Veľmi nesústredene
Trochu nesústredene
Som sústredený aj keď ma to nebaví
5
Ako dobre dokážete ignorovať rušivé faktory (napr. zvuky, pohyby)?
Vyberte jednu odpoveď
Ťažko
Aj napriek rušivým faktorom si dokážem udržať sústredenosť
Zvuky a pohyby okolo seba mi vyhovujú
6
Ktoré faktory sú pre Vás najviac rušivými?
Napíšte aspoň 2 faktory, ktoré sú pre vás rušivé, pri snahe koncentrovať sa
7
Ako sa cítite, keď sa pokúšate riešiť úlohy, ktoré vyžadujú dlhodobú pozornosť?
Vyberte jednu odpoveď
Som unavený a rozptýlený
Som sústredený ale potrebujem si robiť prestávky
Nemám problém udržať dlhodobé sústredenie
8
Akým spôsobom sa snažíte udržať svoju koncentráciu
Vyberte dve odpovede
Cvičenie
Relaxácia
Káva, jedlo, čokoláda
Iná...
Odoslať
Vytvoriť dotazník