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Historia clínica nutricional

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
1

¿Con qué frecuencia consumes alimentos ricos en azúcares procesados?

Selecciona la opción que mejor describa tu consumo de alimentos con azúcares procesados.
2

¿Cómo calificarías la calidad de tu alimentación en general?

Califica tu alimentación teniendo en cuenta la calidad de los alimentos que consumes.
3

Describe brevemente cuál es tu plato favorito y con qué frecuencia lo consumes.

Proporciona información detallada sobre tu plato favorito y su consumo habitual.
4

¿Cuántas porciones de frutas y verduras consumes al día?

Indica la cantidad aproximada de porciones de frutas y verduras que consumes diariamente.
5

En promedio, ¿cuántos vasos de agua consumes al día?

Especifica la cantidad aproximada de vasos de agua que consumes diariamente.
6

¿Sigues alguna dieta especial o restricción alimentaria actualmente?

Indica si sigues algún tipo de dieta específica o si tienes restricciones alimentarias en este momento.
7

¿Cuántas veces a la semana consumes alimentos fritos?

Indica la frecuencia con la que consumes alimentos fritos en tu dieta habitual.
8

¿Tomas suplementos vitamínicos regularmente?

Informa si incluyes la toma de suplementos vitamínicos como parte de tu rutina diaria.
9

¿Cuál es tu mayor debilidad en términos de alimentación saludable?

Identifica cuál es el aspecto de tu dieta que consideras más difícil de mantener saludable.
10

¿Con qué frecuencia realizas ejercicio físico?

Indica la regularidad con la que realizas actividades físicas para mantener un estilo de vida activo.