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Berufsfeuerwehr
Danke, dass sie sich die Zeit nehmen, um an der kurzen Umfrage teilzunehmen.
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Survio
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1
1. Wie häufig betreiben Sie aktuell Krafttraining pro Woche?
Wählen Sie eine Antwort
Nie
1 Mal
2 Mal
3 Mal und mehr
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2
2. Wie würden Sie Ihren aktuellen Fitnesszustand einschätzen?
(Skala: 1 = sehr schlecht, 10 = sehr gut)
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3
3. Welche Trainingsarten nutzen Sie regelmäßig?
(Mehrfachauswahl möglich)
Kraftraining
Ausdauer (z.B Joggen, Radfahren)
Beweglichkeit / Mobilisation
Funktionales Training
Sonstiges (bitte geben Sie an)
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4
4. Wie sinnvoll halten Sie ein wöchentliches Krafttraining für Feuerwehrbeamte zur Erhaltung der Einsatzfähigkeit?
(Skala: 1 = gar nicht sinnvoll, 10 = sehr sinnvoll)
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5
Haben Sie durch den Job begründete körperliche Beschwerden?
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6
5. Wie gut lässt sich ein solcher Trainingsplan mit 2*30min a 6 Übungen aus Ihrer Sicht in den Feuerwehralltag integrieren?
(Skala: 1 = gar nicht, 10 = problemlos)
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7
6. Was fehlt Ihnen in dem Trainingsplan oder sollte gestrichen werden?
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8
7. Welche der folgenden Trainingsformate wären für Sie am praktikabelsten?
2 Prioritätenauswahl möglich
Eigenständiges Training zu Hause
Training während der Dienstzeit
Gruppentraining mit Kolleg*innen
Externes Training im Fitnessstudio
Sonstige (bitte geben Sie an)
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9
8. Wären Sie bereit, wöchentlich 1–2 Stunden für ein gezieltes Krafttraining aufzuwenden?
Wählen Sie eine Antwort
Ja
Nein
Unter bestimmten Bedingungen:
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10
Sind Sie Männlich/Weiblich
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Männlich
Weiblich
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11
Wie alt sind sie?
Wählen Sie eine Antwort
18–24 Jahre
25–34 Jahre
35–44 Jahre
45–54 Jahre
55–64 Jahre
65 Jahre und älter
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