.

Arctorna szokások

Kedves aktív/passzív arctornázó!

Kérlek szánj néhány percet az alábbi kérdőív kitöltésére, mellyel nagyban segítheted a munkámat!

Biztosított
1

Jelenleg aktívan arctornázol?

2

Ha a válasz igen volt, akkor kérlek jelöld be, hogy mennyire játszik fontos szerepet a mindennapokban?

Mennyit gyakorolsz?
3

Ha nem, vagy rendszertelenül volt a válaszod, kérlek indokold meg!

Többet is jelölhetsz!
4

Ha sikerült szokássá alakítanod, hogy arctornázol?

:)
5

Tudna motiválni valami, hogy újra gyakorolj? Mi lenne az?

6

Milyennek értékeled magát a workshopot, amin részt vettél? Informatív volt? Mennyire kaptál választ a kérdéseidre?

7

Itt kifejtheted, ha van bármilyen észrevétel, vagy kérdés, ami azóta felmerült benned!

Ha elégedett vagy, csak tegyél egy mosolyt :)
8

Mivel tudnék segíteni, hogy könnyebben beépítsd a mindennapjaidba a gyakorlatokat? Hogyan tudnálak ösztönözni?

Ha elégedett vagy, csak tegyél egy mosolyt :)

Köszönöm szépen a válaszaidat!

Szép napot kívánok!