.

Kvalita spánku

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Pohlaví

Vyberte jednu odpověď
2

Věk

Vyberte jednu odpověď
3

Kolik hodin denně průměrně naspíte během školního týdne?

Vyberte jednu odpověď
4

Jak hodnotíte kvalitu svého spánku?

Vyberte jednu odpověď
5

Jak dlouho vám obvykle trvá usnout?

Vyberte jednu odpověď
6

Používáte mobil těsně před spaním?

Vyberte jednu odpověď
7

Dodržujete pravidelný spánkový režim?

Vyberte jednu odpověď
8

Cítíte se po probuzení odpočatí?

Vyberte jednu odpověď
9

Ovlivňuje podle vás nedostatek spánku váš školní výkon?

Vyberte jednu odpověď