Burnout szindróma kisgyermeknevelőkre gyakorolt hatása

Üdvözlöm, Gazsóné Kovács Andrea az Eszterházy Károly Egyetem Neveléstudomány MA Pedagógiai Kar végzős hallgatója vagyok.

Szakdolgozatomban a Burnout- szindróma kisgyermeknevelőkre gyakorolt hatását kutatom. A kisgyermeknevelők a személyiségükkel dolgoznak nap, mint nap, ezért fokozottan ki vannak téve a kiégés veszélyének.

A kérdőív kitöltése összesen 30 percet vesz igénybe. A kitöltéssel egyben hozzájárulok ahhoz, hogy adataimat anonim módon, a szakdolgozatban felhasználásra kerüljenek.

Segítségét előre is köszönöm.

Biztosított

Survio

1

Az Ön neme?

Válasszon egy választ

Férfi

Nő

3

Legmagasabb iskolai végzettsége?

Bölcsődei szakápoló (OKJ)

Csecsemő-és kisgyermeknevelő-gondozó (OKJ)

Csecsemő-és kisgyermekgondozó (OKJ)

Csecsemő-és gyermeknevelő (OKJ)

Csecsemő-és kisgyermeknevelő asszisztens (FOKSZ)

Csecsemő és kisgyermeknevelő (BA)

Egyéb: ...............................................................................................

5

Hallott-e már a kiégés fogalmárol, ha igen akkor kitől és hol?

Válasszon egy választ

igen

nem

6

Hol van a működási helye a bölcsődének?

Válasszon egy választ

Község

Város

Megyeszékhely

Főváros

Burnout szindróma kisgyermeknevelőkre gyakorolt hatása

Az Ön neme?

Az Ön életkora?

Legmagasabb iskolai végzettsége?

Hány éve dolgozik a szakmában?

Hallott-e már a kiégés fogalmárol, ha igen akkor kitől és hol?

Hol van a működási helye a bölcsődének?

Rövid stressz kérdőív ( forrás: https://www.drambrus.hu/media/szovegesoldalak_multi/files/Rovid-Stressz-Kerdoiv.pdf ) Kérjük jelölje a megfelelő állítást igen, vagy nem

Erősen koncentrálok

Képtelen vagyok átadni másoknak a feladataimból

Úgy érzem, feladataimat mindig tökéletesen kell megoldanom

Gyorsan beszélek, járok és (vagy) vezetek

Gyakran szorít az idő

Erős bennem a versenyszellem

Ritkán vagyok boldog és elégedett

Úgy érzem, nem én irányítom az életem

Gyakran kockáztatok

Gyakran érzem úgy, hogy nincs, aki segítsen

Nehezemre esik, hogy kiálljak magamért

Úgy érzem, mások kihasználnak

Általában magamba fojtom a dühömet

Ha boldogtalan vagyok ritkán mondom el másoknak

Ha dühös leszek, később bűntudatom támad miatta

Általában elrejtem az érzéseimet

Igyekszem elkerülni a másokkal való konfliktust

Nehezemre esik másoktól szívességet kérni

Többnyire halogatom a nehéz döntések meghozatalát

Nehézségeim vannak az életritmusom irányításával

Úgy érzem nincs elegendő tartalékom

Mostanában gyakran szorongok

Előfordul, hogy úgy érzem, a stressz az idegeimre megy

Könnyebben felháborodok, mint általában

Gondjaim vannak az alvással

Burnout vagy nem burnout? Kérem válaszoljon igen, vagy nemmel. Már semminek sincs értelme

Egyre többet dolgozom.

Úgy érzem, nélkülem nem megy semmi a munkahelyemen.

Már szinte egyáltalán nem érdekel, hogy mi történik körülöttem.

Egyeszer a fellegekben, másszor a halálomon vagyok. Jelentős hangulatvátozásaim vannak.

Már nem tudom, hogyan segíthetek magamon, vagy ki segíthet még rajtam.

Úgy gondolom, hogy jobban érzem magam, ha szakmailag bebiztosítom a pozíciómat (pl. jogi problémák ellen)

Mindig úgy érzem, hogy a rendszer ( a vállalkozás), az ügyfeleim vagy partnereim kihasználnak.

Olyan sok a dolgom, hogy a munkahelyi kapcsolatokon kívül alig tudok szociális kapcsolatokat kialkítani.

Mindig ellenállok a változásoknak. Jobb, ha úgy marad minden , ahogy van ( de rosszabb már ne legyen)

Ha jobban belegondolok már nem tudok örülni semminek, az öröm már csak felszines marad.

Azt vettem észre, hogy az ügyfelekkel egyfajta szakmai távolságot tartok. Talán így tettem eddig is.

Az utóbbi időben néhány feladatot vagy helyzetet kihagytam, a hobbijaim is kevésbé fontosak.

Egyre több gondom van a családommal és a partneremmel.

Az utóbbi időben új tevékenységekben veszek részt, ez lehet szakmai vagy magánjellegű is.

Talán azért, mert egyre kevesebb időm van néha úgy gondolom, hogy nem vagyok jó..........( ide egészítse be a foglalkozását).

Egyáltalán nincs kedvem dolgozni.

Néha azt gondolom, milyen jó lenne, ha mindennek vége lenne.

Úgy igazán már semmi nem érdekel.

Gyakorlatilag alkohol, drog, vagy bizonyos orvosság nélkül már nem tudok létezni. Ezt nagyon nehezen látom be.

Nagyon élvezem, hogy sok mindent megengedhetek magamnak és ezért is teszek mindent ( mindegy, hogy bevásárlásról,autóról nyaralásról van szó).

Nagyon gyakran fáradt és kimerült vagyok.

Teljesen kétségbe vagyok esve a helyzetem miatt.

Most már minden mindegy a számomra.

Már csak a nyugalomra vágyok, ezért minden kapcsolatomat feladtam.

Elmondható rólam, hogy ha a munkahelyemre megyek, a " Nem akrok oda menni!" mondat írja jól le az érzéseimet.

Nagyon nehezemre esik egy munkanap után otthon kikapcsolódni.

Testi panaszok. Alkoholfüggőség

Vérnyomásproblémák

Tartós fájdalomcsillapító szedése

Hasmenés

Mellkasi nyomás

Testsúly csökkenés, vagy növekedés

Rendszeres megfázás

Fejfájás

Csökkent vagy elveszett szexuális étvágy

Fáradékonyság ( a normális vagy a megmagyarázható mértéket meghaladóan)

Izomfájdalom

Székrekedés

Hátfájdalom, porckorongsérv

Altató szedése

Havi egyszeri alkalomnál gyakoribb alvászavarok ( elalvási, mélyalvási vagy ébredési zavarok)

Váll-tarkó szindróma

Szívdobogás

Izomrángás

Fülzúgás

Hányinger