.
Životospráva sester versus cirkadiánní rytmy
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Spustit dotazník teď
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1
Pohlaví
Vyberte jednu odpověď
muž
žena
Jiná
Pokračovat
Vytvořit dotazník
2
Věk
Vyberte jednu odpověď
pod 15
15-18
18-20
21-25
26-35
35-45
45-60
nad 60
Pokračovat
Vytvořit dotazník
3
Množství tekutin
Vyberte kolik cca přijmete tekutin za den?
do 1 litru
1-1,5 l
1,5-2 l
více
Pokračovat
Vytvořit dotazník
4
Tekutiny během noční směny
Vyberte kolik toho vypijete během noční směny
do 1 l
1-1,5 l
1,5-2 l
více než 2l
Pokračovat
Vytvořit dotazník
5
Doba snídaně
Vyberte kdy běžně jíte snídani po probuzení v den práce/praxe
do hodiny
do dvou hodin
později
vůbec
Pokračovat
Vytvořit dotazník
6
Doba jídla
Vyberte kdy se během směny stravujete
když mám čas
když mám hlad
když mám chuť
v určený čas
když jí kolega/kolegyně
nestíhám
Jiná
Pokračovat
Vytvořit dotazník
7
Délka spánku v noci
Vyberte kolik hodin spíte před vaší službou/praxí
5 hodin
6 h
7 h
8 h
9 h
10 h
Jiná
Pokračovat
Vytvořit dotazník
8
Spánek před noční
Vyberte jak řešíte spánek před nástupem na noční směnu
spím déle ráno
lehnu si odpoledne před odchodem
nespím
Jiná
Pokračovat
Vytvořit dotazník
9
Únava na noční
Vyberte kdy na vás nejvíce přichází únava na noční službě
18:00-22:00
22:00-2:00
2:00-5:00
nikdy
celou dobu
Pokračovat
Vytvořit dotazník
10
Prostředek ke stimulaci
Vyberte co vás udržuje vzhůru, snižuje vaši únavu při práci/praxi
káva
energetický nápoj
alkohol
kouření/nikotin
čaj
čokoláda/cukr
léky
drogy
nic
Jiná
Pokračovat
Vytvořit dotazník
11
Chronické nemoci
Vyberte jednu nebo více odpovědí
poruchy spánku
hypertenze
migréna
deprese
závislosti
poruchy zažívacího traktu
onemocnění štítné žlázy
diabetes mellitus
nedořešené potíže
nic
Jiné
Pokračovat
Vytvořit dotazník
12
Noční směny - vliv na zdraví
Vyberte jestli si myslíte, že noční směny ovlivňují vaše zdraví
ano
spíše ano
spíše ne
ne
nevím
nepřemýšlel/a jsem o tom
Pokračovat
Vytvořit dotazník
13
Požadavky na zaměstnavatele
Vyberte co by vám pomohlo ze strany zaměstnavatele ke zlepšení vaší životosprávy
lepší stravování
čas na jídlo
volnočasové aktivity
zajištění tekutin
více volna a dovolené
lépe sestavené služby
benefity v lékárně
více personálu
pobytová místnost
pravidelné přestávky
nevím
nic
Jiné
Odeslat
Vytvořit dotazník