.

Spánok

Ahoj, chcela by som ťa poprosiť o chvíľu svojho času, na vyplnenie nasledujúceho dotazníka. Dotazník je anonymný a tvoje odpovede budú použité pri praktickej časti mojej stredoškolskej odbornej činnosti na tému ,, Spánok ako dôležitý fenomén v našom živote ''

Zabezpečené
1

Koľko hodín spávaš v pracovnom týždni?

Vyberte jednu odpoveď
2

Spíš toľko hodín koľko potrebuješ aby si sa cítil/a dobre?

Vyberte jednu odpoveď
3

Ráno sa obvykle zobudíš?

Vyberte jednu odpoveď
4

Ako často nie ste schopný/á zaspať?

Vyberte jednu odpoveď
5

Ako by ste celkovo zhodnotili kvalitu Vášho spánku v priebehu uplynulých dvoch týždňov?

Vyberte jednu odpoveď
6

Ako často komzumuješ produkty s obsahom kofeínu

Vyberte jednu odpoveď
7

Vstávaš počas víkendu tak ako počas týždňa?

Vyberte jednu odpoveď
8

Ako často konzumuješ alkohol?

Vyberte jednu odpoveď
9

Jedávaš neskoro v noci?

Vyberte jednu odpoveď