.

Pohybová aktivita študentov ošetrovateľstva

Dobrý deň milý/á študent/tka,

volám sa Angelika Majdová a som študentkou 3. ročníka na Fakulte zdravotníctva a sociálnej práce Trnavskej univerzity v Trnave, v odbore Ošetrovateľstvo. Obraciam sa na Vás s prosbou o vyplnenie dotazníka, ktorý je súčasťou mojej bakalárskej práce. Dotazník na tému: „Pohybová aktivita študentov ošetrovateľstva “, je anonymný, je určený len pre študentov bakalárskeho a magisterského stupňa v odbore ošetrovateľstvo v dennej a externej forme štúdia a jeho vyplnenie Vám potrvá cca 10 minút. 

 Zámerom dotazníka je zistiť akej pohybovej aktivity sa študenti ošetrovateľstva venujú. Otázky sa týkajú času stráveného pohybovou aktivitou v posledných 7 dňoch. Prosím odpovedzte na každú otázku aj keď sa nepovažujete za pohybovo aktívneho človeka. Zamyslite sa nad aktivitami, ktoré vykonávate v škole, zamestnaní, ako súčasť domácich prác, na záhrade, pri premiestňovaní sa z miesta na miesto, vo svojom voľnom čase, pri rekreácií, cvičení alebo športe.

  Získané informácie budú použité výhradne pre potreby mojej bakalárskej práce.

Ďakujem za Váš čas a ochotu.

S pozdravom


Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1

Pohlavie

Vyberte jednu odpoveď
2

V ktorom ročníku momentálne študujete?

Vyberte jednu odpoveď
3

Akú formu štúdia študujete?

Vyberte jednu odpoveď
4

V rámci štúdia brigádujete alebo máte úväzok?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
5

Pokiaľ áno, koľko hodín týždenne brigádujete?

6

Venujete sa nejakému druhu športu?

Vyberte jednu odpoveď
7

Pokiaľ áno, akému konkrétnemu športu sa venujete?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
8

Fajčíte?

Vyberte jednu odpoveď
9

Ako trávite víkendy?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
10

Ako trávite svoj voľný čas?

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
11

Koľko hodín denne strávite na sociálnych sieťach?

Vyberte jednu odpoveď
12

Koľko máte denne počet krokov?

Vyberte jednu odpoveď
13

Viete na ktorý aparát má nečinnosť negatívny dopad?

Vyberte jednu odpoveď
14

Pokiaľ áno, na ktorý aparát má nečinnosť negatívny dopad?

Uveďte konkrétny aparát.

ČASŤ 1: FYZICKÁ AKTIVITA V SÚVISLOSTI S PRÁCOU ALEBO ŠTÚDIOM


Prvá časť sa týka vašej práce alebo štúdia. Zahŕňa Vaše platené zamestnanie, školskú dochádzku, poľnohospodárske práce, dobrovoľnícku prácu a akúkoľvek inú neplatenú prácu, ktorú ste vykonávali mimo domova. Nezahŕňajte neplatenú prácu, ktorú vykonávate doma, ako sú domáce práce, záhradnícke práce, údržba domu a starostlivosť o rodinu. Na to sa budeme pýtať v časti 3.

15

Máte v súčasnosti zamestnanie (školskú dochádzku) alebo neplatenú prácu mimo domova?

Vyberte jednu odpoveď

Nasledujúce otázky sa týkajú akejkoľvek fyzickej aktivity, ktorú ste vykonávali za posledných 7 dní v rámci svojho

plateného zamestnania (školská dochádzka) alebo neplatenej práce. Presun do práce a z práce (do školy a zo školy) nie je zahrnutý.

16

Koľko dní za posledných 7 dní ste v rámci svojej práce alebo štúdia vykonávali intenzívnu fyzickú aktivitu, napr. zdvíhanie ťažkých bremien, kopanie (rytie), ťažké stavebné práce, chôdza po schodoch? Berte do úvahy len fyzickú aktivitu, ktorá trvala nepretržite aspoň 10 minút.

Uveďte presne koľko dni v týždni
17

Koľko času ste zvyčajne strávili v jeden z týchto dní intenzívnou fyzickou aktivitou v rámci svojej práce alebo štúdia (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
18

Opäť berte do úvahy len tú fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste v rámci svojej práce alebo štúdia vykonávali miernu fyzickú aktivitu, napr. nosenie ľahkých bremien? Prosím, nezahŕňajte chôdzu.

Uveďte presne koľko dni v týždni.
19

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili miernou fyzickou aktivitou v rámci svojej práce alebo štúdia (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
20

Koľko dní za posledných 7 dní ste v rámci svojej práce alebo štúdia chodili nepretržite aspoň 10 minút? Prosím, nepočítajte chôdzu do práce (školy) alebo z práce (školy).

Uveďte presne koľko dni v týždni.
21

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili chôdzou v rámci svojej práce alebo štúdia (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.

2. ČASŤ: PRESUNY = POHYBOVÁ AKTIVITA PRI DOPRAVE

Nasledujúce otázky sa týkajú toho, ako sa presúvate z miesta na miesto, vrátane miest, ako sú pracoviská, obchody,

kiná atď.

22

Koľko dní za posledných 7 dní ste cestovali motorovými dopravnými prostriedkami, ako sú vlak, autobus, auto alebo električka?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
23

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili cestovaním vlakom, autobusom, autom, električkou alebo iným motorovým dopravným prostriedkom (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.

Na bicykel a chôdzu sa teraz zamerajte len pri cestách do práce, do školy a späť, pri vybavovaní záležitostí alebo

pri inom presune z miesta na miesto.

24

Koľko dní za posledných 7 dní ste počas presunu z miesta na miesto nepretržite bicyklovali aspoň 10 minút?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
25

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili jazdou na bicykli z miesta na miesto (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút denne.
26

Koľko dní za posledných 7 dní ste počas presunu z miesta na miesto nepretržite chodili aspoň 10 minút?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
27

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili chôdzou z miesta na miesto (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.

3. ČASŤ: DOMÁCE PRÁCE, ÚDRŽBA DOMU (BYTU) A STAROSTLIVOSŤ O RODINU

Táto časť sa týka fyzickej aktivity, ktorú ste vykonávali za posledných 7 dní doma a v okolí domu, ako sú domáce práce,

práca v záhrade, práce okolo domu, údržba domu (domov) a starostlivosť o rodinu.

28

Berte do úvahy len fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vykonávali intenzívnu fyzickú aktivitu, ako napríklad zdvíhanie ťažkých bremien, rúbanie dreva, odhadzovanie snehu alebo kopanie v záhrade alebo okolo domu?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
29

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili intenzívnou fyzickou aktivitou v záhrade alebo okolo domu (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
30

Opäť berte do úvahy len tú fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vykonávali stredne náročnú fyzickú aktivitu, ako napríklad nosenie ľahkých bremien, zametanie, umývanie okien a hrabanie v záhrade alebo okolo domu?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
31

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili miernou fyzickou aktivitou v záhrade alebo okolo domu (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
32

Opäť berte do úvahy len tú fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vykonávali stredne ťažkú fyzickú aktivitu, ako napríklad nosenie ľahkých bremien, umývanie okien, drhnutie podlahy a zametanie v domácnosti?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
33

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili miernou fyzickou aktivitou doma (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.

4. ČASŤ: REKREÁCIA, ŠPORT A FYZICKÁ AKTIVITA VO VOĽNOM ČASE

Táto časť sa týka všetkých fyzických aktivít, ktoré ste vykonávali za posledných 7 dní len v rámci rekreácie, športu, cvičenia alebo voľného času. Prosím, neuvádzajte aktivity, ktoré ste už predtým uviedli.

34

Nepočítajte chôdzu, ktorú ste už uviedli. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vo svojom voľnom čase chodili nepretržite aspoň 10 minút?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
35

Koľko času ste zvyčajne strávili chôdzou v jeden z týchto dní vo svojom voľnom čase (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
36

Berte do úvahy len fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vo svojom voľnom čase vykonávali intenzívnu fyzickú aktivitu, napríklad aerobik, beh, rýchlu jazdu na bicykli alebo rýchle plávanie?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
37

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili intenzívnou fyzickou aktivitou vo voľnom čase (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
38

Opäť berte do úvahy len tú fyzickú aktivitu, ktorú ste vykonávali nepretržite aspoň 10 minút. V koľkých dňoch za posledných 7 dní ste vo voľnom čase vykonávali miernu fyzickú aktivitu, napríklad bicyklovanie v normálnom tempe, plávanie v normálnom tempe a hranie tenisu vo dvojici?

Uveďte presne koľko dni v týždni.
39

Koľko času ste v jeden z týchto dní zvyčajne strávili vo svojom voľnom čase miernou fyzickou aktivitou (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.

5. ČÁST: ČAS STRÁVENÝ SEDENÍM

Posledné otázky sa týkajú času, ktorý trávite sedením v práci, v škole, doma, štúdiom a vo voľnom čase. Môže to zahŕňať

čas strávený sedením za stolom, návštevou priateľov, čítaním alebo sedením a ležaním pri sledovaní televízie. Nezahŕňajte

čas strávený sedením v motorovom dopravnom prostriedku, ktorý ste už uviedli.

40

Koľko času denne ste zvyčajne strávili sedením v pracovných dňoch za posledných 7 dní (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
41

Koľko času denne ste zvyčajne strávili sedením počas víkendov za posledných 7 dní (v priemere za deň)?

Uveďte presne koľko hodín a minút.
42

Cvičenie- pozitíva pohybovej aktivity

Vyberte jednu odpoveď v každom riadku
43

Cvičenie- negatíva pohybovej aktivity

Vyberte jednu odpoveď v každom riadku
44

Úroveň svojej pohybovej aktivity by som označil/a ako

Vyberte jednu odpoveď.
Vytvoriť dotazník