.
Kofein v životě všeobecných sester
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Kofein v životě všeobecných sester
1
V jaké podobě kofein nejčastěji konzumujete?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Espresso
Cappuccino nebo caffe latte
Filtrovaná káva
Černý nebo zelený čaj
Energetický nápoj
Léky s obsahem kofeinu (např. Ataralgin, Valetol, Coldrex)
Doplňky stravy (kapsle, rozpustný prášek)
Kolové nápoje
Jiná (prosím uveďte)
2
Kolik kofeinových nápojů denně obvykle vypijete?
Žádný
1-2 šálky/plechovky
2-3 šálky/plechovky
4-5 šálků/plechovek
Více jak 5 šálků/plechovek
3
Kde nejčastěji konzumujete kofeinové nápoje?
Vyberte jednu odpověď
Doma
Na pracovišti
V kavárně/restauraci
Jiná (prosím uveďte)
4
V jakou denní dobu nejčastěji pijete kofeinové nápoje?
Vyberte jednu odpověď
Ráno
Dopoledne
Odpoledne
Večer
5
Jaký je Váš hlavní důvod pro konzumaci kofeinu během pracovní doby?
Vyberte jednu odpověď
Potřeba energie
Chuťový požitek
Sociální důvody (součást pracovního rituálu, společný čas s kolegy)
Relaxace
Neužívám kofein během pracovní doby
Jiná (prosím uveďte)
6
Jaké situace nejčastěji vedou k tomu, že sáhnete po kofeinovém nápoji?
Vyberte jednu odpověď
Pocit únavy
Stres nebo nervozita
Rutina a zvyklost
Setkání s kolegy
Relax
Chuťový požitek
Jiná (prosím uveďte)
7
Jaké účinky na Vás kofein obvykle má?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Zvýšení energie
Zlepšení koncentrace
Zmírnění únavy
Nervozita nebo neklid
Žádné znatelné účinky
Jiná (prosím uveďte)
8
Jak často cítíte potřebu užití kofeinového nápoje během pracovních směn?
Vyberte jednu odpověď
Nikdy
Jen při nočních směnách
Občas během dne
Pravidelně během každé směny
9
Jak často přemýšlíte o omezení spotřeby kofeinových nápojů?
Vyberte jednu odpověď
Nikdy
Občas
Často
Již jsem spotřebu snížil/a
10
Měli jste někdy pocit, že Vám kofein způsobil zdravotní potíže? Pokud ano, jaké konkrétní potíže jste zaznamenali?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Nikdy jsem žádné potíže nezaznamenal/a
Ano, občasné bušení srdce nebo zvýšený srdeční tep
Ano, potíže se spánkem nebo nespavost
Ano, zvýšená nervozita, třes, úzkost
Ano, zažívací potíže (pálení žáhy, žaludeční nevolnost)
Jiná (prosím uveďte)
11
Jak hodnotíte celkový vliv kofeinu na Váš pracovní výkon?
Vyberte jednu odpověď
Velmi pozitivní
Spíše pozitivní
Neutrální
Spíše negativní
Velmi negativní
12
Označte prosím, jaké jsou příznaky předávkování kofeinem (vyberte vše, co považujete za správné)
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Bušení srdce
Nevolnost
Zmatek a úzkost
Zvýšená tělesná teplota
Snížení krevního tlaku
Zhoršené vidění
13
Jaké množství kofeinu považujete za bezpečné pro denní konzumaci?
Vyberte jednu odpověď
Do 100 mg
100 - 200 mg
200 - 400 mg
Více než 400 mg
Nevím
14
Které z následujících tvrzení podle Vás nejvíce odpovídá účinkům kofeinu?
Vyberte jednu odpověď
Pomáhá zlepšit krátkodobou koncentraci
Zvyšuje výkonnost na delší dobu
Způsobuje rychlé kolísaní energie
Nemá výrazné účinky na výkonnost
15
Který z těchto nápojů obsahuje nejvíce kofeinu v jednom běžném balení?
Vyberte jednu odpověď
Espresso (30 ml)
Černý čaj (250 ml)
Energetický nápoj (250 ml)
Kofeinová limonáda (250 ml)
16
Jaký je Váš věk?
Vyberte jednu odpověď
18-25 let
26-35 let
36-45 let
46-55 let
56 let a více
17
V jakém provozu pracujete?
Vyberte jednu odpověď
Dvousměnný provoz (ranní, odpolední, denní směny)
Třísměnný provoz (ranní, odpolední, denní, noční směny)
Odeslat
Vytvořit dotazník