.
Entirebody
Kjære Herr eller Fru, ta deg noen minutter av tiden din til å fylle ut følgende spørreundersøkelsen.
Start
Sikret
Survio
Lag en undersøkelse
1
Hvor aktiv vil du si at du er?
Velg ett svar
Veldig aktiv, trener nesten hver dag
Ganske aktiv, trener flere ganger i uken
Middels aktiv, trener av og til
Mindre aktiv, trener sjelden
Lite aktiv, trener aldri
2
Har du medlemskap på ett treningssenter?
Velg ett svar
Ja
Nei
Vet ikke
3
Dersom ja, hvilke utfordringer kjenner du på ved trening?
Velg ett eller flere svar
Jeg syns det er ubehagelig å ikke vite hvordan øvelsene skal utføres
Jeg syns det er umotiverende å ikke ha en treningsplan
Jeg husker aldri hvilke vekter jeg brukte uken før
Annet...
4
Hvor finner du mat inspirasjon?
Velg ett eller flere svar
Matblogger
Instagram & Tiktok
Jeg spiser stort sett det samme med lite variasjon
Jeg følger ofte med og kjøper middager som annonseres i butikkene
Annet...
5
Opplever du ofte at du er matlei og umotivert for matlaging?
Velg ett svar
Ja
Nei
Vet ikke
6
Liker du mathefter med deilige oppskrifter samlet på ett sted?
Velg ett svar
Ja
Nei
Vet ikke
7
Hva motiverer deg?
Velg ett eller flere svar
Å fullføre ting
God planlegging
Boost fra andre
Å kjenne at jeg blir bedre på noe
8
Har du prøvd noen av disse tjenestene?
Velg ett eller flere svar
Lifesum/My fitnesspal
Entirebody app
Annen online coaching app
Ownu/Evolve You, annen app for treningsplaner
9
Bruker du treningsklokke?
Velg ett svar
Ja
Nei
Vet ikke
Send
Lag en undersøkelse