.

Egészséges táplálkozás kérdőív

Tisztelt Uram vagy Hölgyem, kérem, szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.

Biztosított
1

Mennyire fontosnak tartod az egészséges étkezést?

Választhat egy lehetőséget.
2

Mennyire értékeled az egészséges táplálkozás hatását az életminőségedre?

Pontozd 1-től 10-ig.
3

Mi az egészséges étrend fogalma a számodra?

Írj röviden, maximum egy mondatban.
4

Mennyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz naponta átlagosan?

Írd be a napi adag számát.
5

Melyik étrend-kiegészítőt/étrend-kiegészítőket szoktad használni?

Írd be azokat, amelyeket rendszeresen fogyasztasz.
6

Mi a kedvenc egészséges étel/ételkategória?

Írd be a legjobban kedvelt egészséges étel vagy ételcsoport nevét.
7

Mennyi időt szánsz egy átlagos nap során az étkezésedre?

Írd be a óra/perc formátumban.
8

Mi az a legnagyobb kihívás számodra az egészséges étkezésben?

Írd be röviden, maximum egy mondatban.
9

Mennyi pohár vizet iszol naponta átlagosan?

Írd be a napi elfogyasztott poharak számát.
10

Hány alkalommal sportolsz hetente?

Írd be a heti sportolási számot.