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Encuesta de Evaluación Física y Deportiva

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio
1

¿Practicas algún deporte regularmente?

Selecciona la opción que mejor se ajuste a tu situación actual
2

¿Cómo calificarías tu nivel de condición física actual?

Califica del 1 al 10, donde 1 es muy bajo y 10 es excelente
3

¿Cuál es tu principal objetivo al realizar actividad física?

Describe brevemente cuál es tu meta principal al ejercitarte
4

¿Cuántas veces a la semana realizas actividad física?

Indica la cantidad de veces que te ejercitas semanalmente
5

¿Qué tipo de ejercicios prefieres realizar?

Selecciona el tipo de actividad física que más disfrutas
6

¿Sueles consultar con un profesional de la salud antes de iniciar un nuevo programa de entrenamiento?

Indica si acostumbras a buscar asesoramiento de un especialista antes de entrenar
7

¿Has tenido lesiones relacionadas con el deporte en el pasado?

Marca si has experimentado lesiones previas debido a la práctica deportiva
8

¿Qué tipo de deportes o actividades practicabas en tu infancia?

Describe brevemente las actividades físicas que realizabas cuando eras niño
9

¿Qué importancia le das a la alimentación en tu rendimiento deportivo?

Explica brevemente cuán relevante consideras la alimentación en tus resultados deportivos
10

¿Qué deportista o atleta te inspira y por qué?

Comparte qué figura deportiva admiras y qué cualidades te motivan de ella