.

Sondaj despre alimentația corecta

Stimate Domnule sau Doamnă, vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dvs. pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
1

Cît lichid(apă) in timpul zilei consumi?

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
2

Cît de des folosești fast-food în alimentația ta?

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
3

Cît de des consumi băuturi alcoolice?

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
4

Consumi frecvent dulciuri, produse din faina alba sau alte produse rafinate?

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
5

Consumi băuturi carbogazoase, sucuri și energizante din comerț?

Alegeți un răspuns
6

Nu faci deloc efort fizic sau din contra faci efort fizic până al epuizare?

Alegeți un răspuns
7

Bei mai mult de o cafea pe zi?

Alegeți un răspuns
8

Cîte fructe pe zi consumi și în ce cantitate?

Alegeți un răspuns
9

Faci stocuri de gustări hrănitoare?

Alegeți un răspuns
10

Preferi sa ai un regim alimentar mai Leger sau sa ții o dietă strictă?

Alegeți un răspuns
11

Cite ore de somn ai?

Alegeți un răspuns
12

Ce tip de dieta folosești?

Alegeți un răspuns
13

Care dintre mesele zilei pentru tine este mai importantă?

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
14

Este bine sa facem exces de proteine, glucide și grasimi

Selectați unul sau mai multe răspunsuri
15

Este bine sa înlocuim sucurile și băuturile zaharoase pe fructe?

Alegeți un răspuns