.

Självskattning Inför INbildningens första Modul

Hej!

För att hjälpa dig då ut maximalt värde av INbildningen så har vi tagit fram 10 frågor från olika delar i livet och där du kan skatta hur du ser och känner i ditt liv just nu.

Inför den avslutande modulen kommer du få möjligheten att göra en ny självskattning.

Dina svar är självklart konfidentiella.

Tack för att du investerar tid i ditt liv och bidrar till att göra den här världen till en bättre plats för oss alla!

Säkrad

Vi ber dig att du uppskattar nedanstående områden utifrån hur du upplever ditt liv och hur du känner just nu. Undvik att fastna i svaren utan försök att besvara varje fråga snabbt, lita på att ditt undermedvetna och välj en siffra mellan 1-10 för respektive område.

Varje område/fråga är graderad med ett svarsalternativ mellan 1-10 och där 1 är lågt/lite/"dåligt" och 10 är högt/mycket/"bra".

1

Din Fysiska Rörlighet (1= låg, 10= hög)

2

Ditt Psykiska/Mentala Välmående (1= låg/"dålig", 10=hög/"bra")

3

Ditt Emotionella (känslomässiga) Välbefinnande (1=låg/"dålig", 10=hög/"bra")

4

Din Känsla av Lugn/Harmoni (=Stressfri) (1= mycket/hög stress, 10= Lugn och Harmonisk, stressfri)

5

Din Sömnkvalitet (1="dålig"/låg, 10="bra"/hög)

6

Smärtfri (1=mycket/hög smärta, 10=lite/ingen smärta)

7

Lust (sexuell) (1=lite/låg, 10=mycket/hög)

8

Relation till dig själv (1="dålig", 10="bra")

9

Relation till nära och kära (1="dålig"/lite, 10="bra"/mycket)

10

Känsla av livet i allmänhet (1=låg/"dålig", 10=hög/"bra")

11

Intention med INbildningen

Välj 3 områden som du känner skulle göra STÖRST skillnad för dig att utveckas inom.