.

Hälsoenkät JV Hjulsta-S

Hej!

Tack för att du besöker oss. Genom att fylla i denna 5-10 minuters enkät hjälper du oss nå bästa möjliga resutlat.

Säkrad
1

Ange ditt kön:

Välj ett svar

Frågor om fysisk aktivitet

2

A1. Vilket av dessa alternativ beskriver din aktivitetsnivå på jobbet bäst?

Svara utifrån hur de senaste 6 månaderna har sett ut
3

A2. Hur mycket tid spenderar du på träning (med träningskläder på, höjd puls, svettas) under en vanlig vecka?

Svara utifrån hur de senaste 6 månaderna har sett ut
4

A3. Hur mycket tid spenderar du på vardagsmotion (promenera, cykla, trädgårdarbete, städa m.m) under en vanlig vecka?

Svara utifrån hur de senaste 6 månaderna har sett ut

Frågor om kost

5

B1. Jag upplever att mina kostkunskaper är:

Svara utifrån hur de senaste 6 månaderna har sett ut
6

B2. Jag upplever att mina kostvanor är:

Svara utifrån hur de senaste 6 månaderna har sett ut

Frågor om stress

7

C1. Jag känner mig stressad på jobbet

Välj ett svar
8

C2. Jag känner mig stressad över min livssituation

Välj ett svar

Uppleva symptom

9

D1. Jag har rygg/nacksmärtor

Välj ett svar
10

D2. Jag har sömnproblem (svårt att somna, sömnstörningar m.m)

Välj ett svar
11

D3. Jag har magbesvär

Välj ett svar
12

D4. Jag har huvudvärk

Välj ett svar
13

D5. Jag känner mig trött

Välj ett svar
14

Hälsokampanjen är till för DIG och du har möjlighet att påverka innehållet. Kryssa i de teman som du är särskilt intresserad av.

Välj ett eller flera svar
15

Skriv gärna ner idéer som du hade önskat blev inkluderade i hälsokampanjen