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La charge mentale de l'entrepreneur ça vous parle ?

Ce questionnaire s'adresse aux entrepreneurs.ses et freelances passionnés, qui mettent du coeur et de l'énergie dans leurs projets.

Nous sommes ravis que vous partagiez votre expérience avec nous.

Cela vous prendra seulement quelques minutes...

Merci ! Sandra & Benoît

Sécurisé
1

Depuis combien de temps êtes-vous entrepreneur.e ?

2

En 3 mots qu'évoque pour vous la charge mentale ?

3

Quel est votre temps de travail hebdomadaire ?

4

Vous arrive t-il de faire plusieurs choses à la fois ?

5

Quel aspect de votre activité d'entrepreneur.e vous prend le plus de temps ?

Changez l'ordre selon vos préférences (1. - le plus important, dernier - le moins important)
6

Prenez-vous le temps de prioriser ce que vous devez faire ?

Choisissez une réponse
7

Diriez-vous que vous êtes performant dans la réalisation de vos objectifs professionnels ?

Choisissez une réponse
8

Selon vous quelle en est la raison ?

9

Vous arrive t-il de solliciter de l'aide professionnellement ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
10

Vous arrive t-il d'oublier des choses importantes ?

Choisissez une réponse
11

Vous arrive t-il de vous sentir fatigué.e sans raison ?

Choisissez une réponse
12

Quelle est la tâche de votre activité d'entrepreneur, qui vous pose le plus de difficultés ?

Choisissez 3 réponses parmi celles proposées
13

Prenez-vous des congés et si oui, à quelle fréquence ?

14

Vous est-il facile de déconnecter de votre activité professionnelle ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
15

Comment évaluez vous la qualité de votre sommeil ?

1 médiocre - 5 parfait
16

Combien d'heures par semaine accordez vous à vos loisirs ?

Choisissez une ou plusieurs réponses
17

Pensez vous être bienveillant envers vous même ?

Choisissez une réponse
18

Estimez-vous avoir suffisamment d'interactions sociales ?

1 pas du tout suffisantes - 5 tout à fait suffisantes
19

Êtes-vous soutenu par votre entourage dans votre activité d'entrepreneur.e ?

Choisissez une réponse
20

Vous arrive t-il de sauter des repas ?

Choisissez une réponse
21

Qu'est-ce qui vous pèse le plus depuis que vous êtes entrepreneur.e et qui vous amène souvent à ruminer ?

22

Comment vous sentez vous à la fin d'une journée de travail ?

Choisissez une réponse
23

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24

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