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Einfluss von regelmäßigem Lauftraining auf die mentale Gesundheit

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Survio
Einfluss von regelmäßigem Lauftraining auf die mentale Gesundheit
1

Wie oft laufen sie pro Woche durchschnittlich?

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Einfluss von regelmäßigem Lauftraining auf die mentale Gesundheit
2

Aus welchen Gründen laufen sie?

(Mehrfachauswahl möglich)
Einfluss von regelmäßigem Lauftraining auf die mentale Gesundheit
3

Wie fühlen sie sich meistens unmittelbar nach dem Lauf?

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4

Haben Sie das Gefühl, dass regelmäßiges Laufen langfristig ihre psychische Gesundheit verbessert hat?

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Einfluss von regelmäßigem Lauftraining auf die mentale Gesundheit
5

Hat ihnen Lauftraining schon einmal in stressigen oder schwierigen Lebensphasen geholfen?

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