.

Ankieta na temat zdrowego trybu życia

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Ankieta na temat zdrowego trybu życia
1

Czy regularnie spożywasz warzywa i owoce?

Odpowiedz wybierając jedną z opcji.
2

Jak oceniasz swoją aktywność fizyczną na skali od 1 do 10?

Oceń swoją aktywność fizyczną, gdzie 1 oznacza brak aktywności, a 10 to bardzo wysoki poziom aktywności.
3

Czy dbasz o regularne wykonywanie badań kontrolnych?

Odpowiedz wybierając jedną z opcji.
4

Ile godzin snu zazwyczaj śpisz w ciągu nocy?

Wybierz jedną odpowiedź
5

Czy regularnie uprawiasz jakąś formę sportu?

Odpowiedz wybierając jedną z opcji.
6

Czy bierzesz rzeczy które źle wpływają na twój organizm?

Odpowiedz wybierając jedną z opcji.
7

Czy wracasz do domu rowerem lub na pieszo?

Wybierz jedną odpowiedź
8

Czy jesteś zadowolony z lekcji WF?

Wybierz jedną odpowiedź
9

Czy jesz trzy wartościowe posiłki każdego dnia?

Wybierz jedną odpowiedź
10

Czy przyjmujesz suplementy diety lub witaminy?

Wybierz jedną odpowiedź