.

Опросник по психологической и эмоциональной устойчивости

Уважаемый господин или госпожа, пожалуйста, уделите несколько минут вашего времени, чтобы заполнить эту анкету.

Защищено

1

Как часто вы переживаете стресс?

Выберите вариант ответа
2

Оцените свой уровень стрессоустойчивости по шкале от 1 до 10

Оцените свой уровень стрессоустойчивости, где 1 - минимальный уровень, 10 - максимальный уровень
3

Что помогает вам справиться с негативными эмоциями?

Введите ваш ответ
4

Как вы обычно реагируете на критику?

Выберите вариант ответа
5

Оцените насколько легко вам уходит сон в периоды стресса

Оцените на сколько легко вы засыпаете в периоды стресса, где 1 - очень тяжело уснуть, 10 - очень легко засыпаете
6

Что вызывает у вас наибольшую тревогу?

Введите ваш ответ
7

Как часто вы чувствуете состояние усталости?

Выберите вариант ответа
8

Оцените ваш уровень усталости на конкретный момент времени

Введите вашу оценку от 1 до 10, где 1 - полное отсутствие усталости, 10 - максимальный уровень усталости
9

Как часто вы проводите время для психологической разгрузки?

Выберите вариант ответа
10

Что вам помогает восстановиться после тяжелого рабочего дня?

Введите ваш ответ