.

Výzkum o znalostech těhotných žen o pohybových aktivitách

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Jak často cvičíte během těhotenství?

Vyberte možnost z níže uvedených možností.
2

Jak byste ohodnotila vaši pravidelnost cvičení? (1 - 10)

Ohodnoťte se na stupnici od 1 do 10, kde 1 znamená nepravidelné cvičení a 10 znamená velmi pravidelné cvičení.
3

Jaký druh cvičení nejčastěji praktikujete?

Napište druh cvičení, který nejčastěji provozujete během těhotenství.
4

Cvičíte pod dohledem odborníka?

Odpovězte, zda cvičíte pod dohledem odborníka (např. fyzioterapeuta nebo gynekologa).
5

Jaké těhotenské cvičení se vám nejvíce líbí?

Zvolte z následujících možností to, co vám nejvíce vyhovuje.
6

Jaké jsou vaše obavy ohledně cvičení během těhotenství?

Napište, jaké obavy nebo otázky máte ohledně cvičení během těhotenství.
7

Měníte svou pohybovou aktivitu od začátku těhotenství?

Označte, zda jste změnili svou pohybovou aktivitu od počátku těhotenství.
8

Byly vám doporučeny specifické cvičební aktivity pro těhotné?

Odpovězte, zda vám byly doporučeny specifické cvičební aktivity pro těhotné.
9

Jaké jsou vaše zkušenosti s cvičením během těhotenství?

Napište, jaké máte zkušenosti s cvičením během těhotenství, co vás inspirovalo nebo pomohlo.
10

Jaké změny v pohybové aktivitě jste si všimla od začátku těhotenství?

Popište jakékoliv změny ve vaší pohybové aktivitě, které jste si všimla od začátku těhotenství.