.
Dotazník o výživě a doplňcích stravy pro sportovce
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Výživa a doplňky stravy (pro sportovce)
1
Sportujete?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
Někdy si zajdu zaběhat nebo do posilovny
2
Máte vy zdravou stravu?
Vyberte jednu z možností.
Ano
Ne
Nevím
3
Jak byste ohodnotili svou stravu na stupnici od 1 do 10?
Hodnocení na stupnici od 1 (nejhorší) do 10 (nejlepší).
4
Jaké doplňky stravy užíváte při sportování?
Zapište názvy doplňků stravy, které běžně užíváte.
5
Kolikrát týdně jíte ovoce a zeleninu?
Zapište počet krát za týden, kdy konzumujete ovoce a zeleninu.
6
Jste vegetarián/veganka?
Vyberte jednu z možností.
Ano
Ne
7
Počítáte si kalorie?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
8
Kolik vypijete vody během dne?
Vyberte jednu odpověď
1/2 litry
3 litry a víc
Piju hodně, ale ne vodu
Moc toho za den nevypiju
9
Máte nějaké alergie na potraviny?
Pokud ano, zapište na jaké potraviny jste alergičtí.
10
Dbáte na pravidelné stravování?
Vyberte jednu z možností.
Ano
Ne
Snažím se, ale někdy nestíhám
11
Kolikrát týdně cvičíte?
Zapište počet tréninků za týden.
12
Které jídlo je vaší oblíbenou post-tréninkovou pochoutkou?
Zapište název jídla, které si rádi dopřejete po tréninku.
13
Berete vitamíny?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Když si vzpomenu, tak ano
Ne
14
Jaké je vaše nejoblíbenější zdravé jídlo?
15
Věděli jste že strava může ovlivnit váš výkon, náladu...?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
Někde jsem o tom slyšel/a
16
Kolikrát za den jíte?
Vyberte jednu odpověď
3
2
6
Nevím jak kdy
17
Drželi jste někdy půst? Jestli ano, proč?
18
Zajímáte se o výživu a doplňky stravy?
Hodnocení na stupnic od 1 (vůbec mě to nezajímá) do 5(ano zajímám, hodně)
19
Děkuji za váš čas :)
Odeslat
Vytvořit dotazník