.
Samoocena i samoakceptacja w procesie adolescencji
Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.
Zacząć
Zabezpieczony
Survio
Stwórz ankietę
1
Ile masz lat?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) 10-12
b) 13-15
c) 16-18
d) 19-21
2
Jaka jest twoja płeć?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) kobieta
b) mężczyzna
c) inne
3
W jakiej miejscowości mieszkasz?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) małe miasto/ wieś
b) średnie miasto
c) duże miasto
4
Jak oceniasz swoje zdolności intelektualne?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) bardzo wysokie
b) wysokie
c) średnie
d) niskie
e) bardzo niskie
5
Czy uważasz, że radzisz sobie dobrze w szkole lub innych zajęciach edukacyjnych?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Nie jestem pewien/pewna
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
6
Jak oceniasz swoją pewność siebie w kontaktach z innymi?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo wysoka
b) Wysoka
c) Średnia
d) Niska
e) Bardzo niska
7
Czy porównujesz siebie do innych osób w Twoim otoczeniu?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zawsze
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
8
Jak często czujesz się niepewnie w kontaktach z rówieśnikami?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo często
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
9
Na ile uważasz, że zasługujesz na sukces w różnych dziedzinach życia?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Trudno powiedzieć
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
10
Jak oceniasz swój wygląd fizyczny?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo dobrze
b) Dobrze
c) Średnio
d) Źle
e) Bardzo źle
11
Czy czujesz się dobrze we własnym ciele?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Trudno powiedzieć
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
12
Jak często odczuwasz presję społeczną, by wyglądać lub zachowywać się w określony sposób?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo często
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
13
Czy jesteś zadowolony/a z tego, kim jesteś?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Nie jestem pewien/pewna
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
14
Czy uważasz, że Twoje osiągnięcia są odpowiednio doceniane przez innych?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Nie jestem pewny/pewna
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
15
Na ile czujesz się akceptowany/a przez swoich rówieśników?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie akceptowany/a
b) Raczej akceptowany/a
c) Nie jestem pewny/a
d) Raczej nieakceptowany/a
e) Zdecydowanie nieakceptowany/a
16
Jak często odczuwasz dumę z siebie i swoich osiągnięć?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo często
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
17
Czy zdarza Ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobry/dobra?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo często
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
18
Jak radzisz sobie z porażkami lub niepowodzeniami?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo dobrze
b) Dobrze
c) Średnio
d) Źle
e) Bardzo źle
19
Czy często odczuwasz lęk lub niepokój dotyczący swojego wyglądu, umiejętności lub przyszłości?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Bardzo często
b) Często
c) Czasami
d) Rzadko
e) Nigdy
20
Czy potrafisz zaakceptować siebie, nawet jeśli nie spełniasz oczekiwań innych?
Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
a) Zdecydowanie tak
b) Raczej tak
c) Nie jestem pewny/a
d) Raczej nie
e) Zdecydowanie nie
21
Co najbardziej podoba Ci się w sobie?
22
Co sprawia, że czasami trudno jest Ci zaakceptować siebie?
23
Jakie wsparcie (od rówieśników, rodziny, nauczycieli) jest dla Ciebie najważniejsze w procesie akceptacji siebie?
24
Jakie aspekty swojego życia chciał(a)byś poprawić, aby czuć się bardziej pewnie?
Wyślij
Stwórz ankiety online