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Enquête sur les objectifs de course de cyclisme longue distance
Madame, Monsieur, veuillez prendre quelques minutes de votre temps pour remplir le sondage suivant.
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Sécurisé
Survio
1
Quel est votre objectif principal pour la course de cyclisme longue distance ?
Veuillez sélectionner l'option qui correspond le plus à votre objectif actuel.
Améliorer mon temps personnel
Terminer la course sans arrêt
Atteindre le podium
2
À quel point êtes-vous motivé à atteindre cet objectif ?
Évaluez votre niveau de motivation sur une échelle de 1 à 10.
3
Quels sont les principaux obstacles que vous rencontrez dans votre entraînement actuel ?
Veuillez décrire les principaux défis que vous rencontrez pour progresser dans votre entraînement de cyclisme longue distance.
4
Comment évaluez-vous votre niveau actuel de condition physique pour la course de cyclisme longue distance ?
Veuillez indiquer votre perception de votre condition physique actuelle par rapport à vos objectifs de course.
Excellente
Bonne
Moyenne
Faible
5
Combien d'heures par semaine consacrez-vous à l'entraînement de cyclisme longue distance ?
Veuillez estimer le nombre d'heures que vous consacrez à l'entraînement de cyclisme chaque semaine.
6
Quel est votre objectif de performance pour votre prochaine course de cyclisme longue distance ?
Veuillez indiquer le résultat que vous souhaitez atteindre lors de votre prochaine compétition.
Meilleur temps personnel
Top 10 de la course
Podium
7
Comment évaluez-vous votre niveau de récupération et de gestion de la fatigue après les entraînements ?
Veuillez partager votre avis sur votre capacité à récupérer et à gérer la fatigue après les séances d'entraînement.
Excellent
Bon
Moyen
Mauvais
8
Quels types d'entraînements trouvez-vous les plus efficaces pour progresser en cyclisme longue distance ?
Sélectionnez les types d'entraînements qui vous semblent les plus bénéfiques pour améliorer vos performances.
Entraînements en côte
Endurance longue distance
Intervalles de vitesse
Séances de force
9
Quelle est votre principale source de motivation pour l'entraînement de cyclisme longue distance ?
Indiquez ce qui vous pousse le plus à vous entraîner et à vous améliorer dans la discipline.
10
En cas de difficultés, comment gérez-vous les moments de découragement ou de baisse de motivation ?
Décrivez les stratégies que vous utilisez pour surmonter les périodes difficiles pendant votre préparation et vos compétitions.
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