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Encuesta Final de Satisfacción y mejora de la Calidad del Sueño

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
1

¿Has notado una mejora en la calidad de tu sueño desde que participaste en el programa?

2

¿Cuántas horas duermes promedio actualmente?

3

¿Sigues aplicando las estrategias recomendadas en el programa?

4

¿Sientes menos somnolencia o fatiga en el trabajo?

5

¿Recomendarías este programa a otros compañeros?

6

¿Percibes una mejora en tu concentración y memoria tras participar en el programa?

7

¿Cómo calificarías tu nivel de energía durante el día tras aplicar las estrategias del programa?

8

¿Consideras que el programa te proporcionó herramientas efectivas para mejorar tu sueño?

9

¿Crees que las herramientas proporcionadas son suficientes, o añadirías alguna?

10

¿Mejorarías algo del programa? (Recursos, instalaciones, estrategias...)