.
Mindennapjaid
Tisztelt Uram vagy Hölgyem, kérem, szánjon néhány percet az idejéből az alábbi kérdőív kitöltésére.
Kezd
Biztosított
Survio
Kérdőív létrehozása
Hogy telnek a mindennapjaid
1
Milyen tevékenységek szerepelnek a napi rutinodban?
Több válasz is lehetséges.
Munka vagy tanulás
Sport vagy testmozgás
Háztartási feladatok
Pihenés és kikapcsolódás
Egyéb:
2
Mennyire érzed stresszesnek a mindennapjaidat?
Válasszon egy választ.
Egyáltalán nem stresszes
Enyhe stressz
Mérsékelt stressz
Nagyon stresszes
3
Hogyan osztod be a szabadidődet?
Több válasz lehetséges.
Családi és baráti programok
Hobbi és érdeklődési körök
Pihenés és semmittevés
Egyéb:
4
Mennyire vagy elégedett a napi időbeosztásoddal?
1 - Elégtelen, 5 - Kiválóan
5
Milyen gyakran sportolsz vagy végzel testmozgást? (Nap)
Csak számjegyeket használjon. (1 = naponta)
6
Mennyire tartod egészségesnek az étkezési szokásaidat?
1 = Egyáltalán nem figyelek az egészséges étkezésre - 5 = Nagyon egészséges
7
Hogyan jellemeznéd az alvási szokásaidat?
Válasszon egy választ
Rendszeresen és eleget alszom.
Többnyire elegendő alvást kapok.
Gyakran kevesebbet alszom a kelleténél.
Állandóan fáradt vagyok a kevés alvás miatt.
8
Milyen gyakran érzed úgy, hogy nincs elég időd magadra?
1 = Soha, mindig van időm magamra - 5 = Szinte mindig
9
Mennyi időt töltesz átlagosan közlekedéssel naponta? (perc)
Csak számjegyeket használjon.
10
Ha egy dolgon változtathatnál a mindennapjaidban, mi lenne az?
Küldés
Készítsen kérdőívet