.

Test emocionálně-destruktivních vzorců

Tento test je zásadní v porozumění našim reakcím jako automatismům vycházejících z podvědomých schémat/vzorců/programů.

Pokud jsou tyto vzorce nepoznané, v nevědomí, řídí náš život a my pak opět nevědomě hledáme různé kompenzace, jak zmírnit jejich negativní vliv ve formě vysokého vnitřního napětí.

Bohužel jsou tyto kompenzace často sami o sobě destruktivní.

Už samotné vyplňování testu a rozjímání nad otázkami je terapeutické. A právě takzvané zvědomování nevědomých procesů je nejléčivější.

A to je přesně to, co tento test přináší.

Zabezpečeno
Postup pro vyplňování testu

Na každé tvrzení či popis v testu lze odpovědět bodovým hodnocením na škále 1 až 6, podle toho do jaké míry pro Vás to či ono tvrzení platí. 


Bodová škála intenzity pravdivosti je následující:

1. V žádném případě to pro mě neplatí.

2. Platí to pro mě jen výjimečně.

3. Platí to pro mě jen částečně a částečně ne.

4. Do jisté míry to platí i pro mě.

5. Z velké části to je i můj problém.

6. Je to přesně můj problém.


Test obsahuje 110 otázek.

Postup pro vyplňování testu
1

Otázky testu emocionálně-destruktivních vzorců

Vyberte jednu odpověď v každém řádku