.
fitness
Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.
Začať
Zabezpečené
Survio
Vytvoriť dotazník
1
Myslíš, že šport resp. aktívny pohyb je v živote človeka dôležitý?
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
2
Venuješ sa nejakej športovej aktivite?
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
3
Máš svoje obľúbené športy, ktoré pozeráš v TV?
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
4
Koľko sérii týždenne je optimálnych pre maximalizovanie svalového rastu na partiu?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
16-20
25 a viac
10-12
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
5
Chcel by si niekedy v budúcnosti robiť šport profesionálne (tvoje zamestnanie)?
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
6
Koľko krát do týždňa by sme mali vykonávať silový tréning pre najlepší zdravotný benefit?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
5 a viac
jeden do týždna
2-3
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
7
Kedy sa najlepšie metabolizujú sacharidy ?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
Ráno
Na obed
Večer
Nezáleží na časti dna
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
8
Poznáš niekoho, kto sa profesionálne venuje športu? Ak áno, napíš koho a aký šport robí.
Pokračovať
Vytvoriť dotazník
9
Čo je najdôležitejšie pri redukcii hmotnosti?
Vyberte jednu alebo viac odpovedí
vyradenie pečiva
nejesť po 18tej hodine
Kalorický deficit
Odoslať
Vytvoriť dotazník