.
Megküzdési stratégiák
Mit is tudsz a megküzdésről?
Kérdőív elindítása
Biztosított
Survio
1
Mi jut eszedbe először, ha azt hallod, megküzdés?
2
Milyen megküzdési módokat ismersz?
3
Te hogyan bírkózol meg a stresszes helyzetekkel?
Válasszon egy vagy több választ
To do lista készítés
Jóga, meditáció
Futás, boksz, egyéb edzés
Gondolatelterelés, pl. takarítással
Pánik, tehetetlen kétségbeesés
Sírás
Kibeszélem, megbeszélem másokkal
Egyéb...
Küldés