.

Skip Coaching Intakeformulier

Top dat je de eerste stap zet naar een gezonder leven. Laten we samen aan de slag gaan! Neem de tijd om de vragen zo uitgebreid mogelijk in te vullen.

Beveiligd
Survio
Intakeformulier
1

Voor- en achternaam

2

Leeftijd

3

Geslacht

Kies één of meer antwoorden
4

Lengte

5

Gewicht

6

Heb je blessures of medische klachten?

7

Wat voor sport(en) of trainingen doe je nu?

8

Heb je ervaring met krachttraining? Zo ja, hoeveel jaar?

9

Wat vind je leuk aan sport?

10

Wat vind je lastig aan sport of trainen?

11

Hoe ziet jouw huidige eetpatroon eruit?

12

Heb je dieetvoorkeuren, allergieën of intoleranties?

13

Gebruik je voedingssupplementen? Zo ja, welke?

14

Hoeveel water drink je gemiddeld per dag?

15

Hoeveel uur slaap je gemiddeld per nacht?

16

Beoordeel je slaapkwaliteit

17

Wat voor werk doe je?

18

Hoe actief ben je gedurende de dag?

19

Hoeveel tijd kun je per week vrijmaken voor training?

20

Hoe ervaar je je stressniveau momenteel?

Gebruik alleen cijfers
21

Wat doe je om te ontspannen of te herstellen?

22

Wat is je belangrijkste doel?

23

Waarom is dit doel juist nu belangrijk voor je?

24

Wat hoop je op korte termijn te bereiken?

25

Waar loop je nu vooral tegenaan?

26

Wat verwacht je van deze coaching?

27

Waar zou je vooral graag hulp bij willen?

28

Hoe vaak train je per week?

Kies het aantal keren dat je per week traint
29

Heb je in het verleden coaching gehad? Zo ja, wat voor?