.

Zdravý životní styl

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
1

Pohlaví

Vyberte jednu odpověď
2

Kolik hodin denně průměrně spíš?

Vyberte jednu odpověď
3

Popiš jedním slovem svůj jídelníček (např. vyvážený, nezdravý, nepravidelný,..)



4

Jak často se věnuješ fyzické aktivitě?

Vyberte jednu odpověď
5

Snídáš?

Vyberte jednu odpověď
6

Jak často jíš ovoce a zeleninu?

Vyberte jednu odpověď
7

Jak často kouříš nebo piješ alkohol

Vyberte jednu odpověď
8

Cítíš se často pod tlakem nebo ve stresu?

Vyberte jednu odpověď
9

Pokud se cítíš často ve stresu, co ho způsobuje?

Vyberte jednu odpověď
10

Jak moc jsi spokojený/á se svým životním stylem?

1 hvězdička vůbec, 5 hvězdiček hodně