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Encuesta de Nutrición y Bienestar Salud

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio
Encuesta de Salud y Bienestar
1

¿Con qué frecuencia consumes frutas y verduras?

Elige una opción que mejor describa tu hábito alimenticio.
2

Por favor califica tu nivel de satisfacción con tu dieta actual

Califica del 1 al 10, donde 1 es muy insatisfecho y 10 es muy satisfecho.
3

¿Qué tipo de ejercicio físico realizas con mayor frecuencia?

Por favor escribe el tipo de ejercicio que practicas regularmente.
4

¿Cuántas horas duermes en promedio cada noche?

Por favor indica el tiempo aproximado que dedicas al descanso nocturno.
5

¿Con qué frecuencia realizas chequeos médicos preventivos?

Selecciona una opción que describa mejor tus hábitos de chequeo médico.
6

¿Qué tan estresado te sientes en tu vida diaria?

Califica del 1 al 10, donde 1 es muy poco estresado y 10 es muy estresado.
7

¿Cuántos vasos de agua bebes en promedio al día?

Por favor indica la cantidad aproximada de agua que consumes diariamente.
8

¿Sigues alguna dieta en particular? Si es así, ¿cuál?

Describe brevemente si sigues alguna dieta específica y cuál es.
9

¿Qué tan activo te consideras en tu rutina diaria?

Selecciona una opción que mejor refleje tu nivel de actividad diaria.
10

¿Consumes suplementos nutricionales regularmente?

Selecciona una opción que describa tu hábito de consumo de suplementos.