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Teste Rápido — Você tem autoestima ou dependência emocional?

Responda com sinceridade. Não é sobre julgamento — é sobre despertar.

Protegido
Você tem autoestima ou dependência emocional?
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Pergunta 1: Você sente culpa por dizer “não”?

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Pergunta 2: Você sente que precisa da aprovação de alguém pra se sentir bem com você mesma?

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Pergunta 3: Você tem medo de ser abandonada, mesmo quando está em um relacionamento estável?

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Pergunta 4: Você já deixou de fazer algo por medo da outra pessoa se afastar de você?

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pergunta 5: Você sente que precisa “provar” o seu valor para ser amada?

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Você tem autoestima ou dependência emocional?

Se você respondeu “sim” ou “sempre” em 3 ou mais perguntas:

🔒 Você pode estar presa em padrões de dependência emocional.

Mas calma: isso não é um rótulo. É um convite pra se olhar com mais carinho e começar a mudar.

Se você respondeu “não” na maioria das perguntas:

🌱 Parabéns! Você está cultivando autoestima e consciência emocional — siga fortalecendo isso todos os dias!

Quer se aprofundar nesse processo? Te convido a conhecer meu e-book: "VOCÊ EM PRIMEIRO LUGAR".