.

Sondaj despre impactul alimentației asupra sănătății

Stimate Domnule sau Doamnă, vă rugăm să acordați câteva minute din timpul dvs. pentru a completa următorul chestionar.

Securizat
1

Care consideri că este cel mai important aspect al alimentației pentru sănătate?

Alege una dintre opțiunile de mai jos.
2

Pe o scară de la 1 la 10, cât de importantă consideri alimentația pentru sănătatea ta?

Indică gradul de importanță acordat alimentației pentru sănătatea ta.
3

Ce aliment îți aduce cea mai mare bucurie atunci când îl consumi?

Completează cu alimentul care îți oferă cea mai mare plăcere la consum.
4

Cât de des consumi mâncare gătită acasă comparativ cu mâncarea cumpărată?

Indică proporția de mâncare gătită acasă față de cea cumpărată.
5

Care crezi că ar trebui să fie raportul ideal dintre alimentele sănătoase și cele mai puțin sănătoase în dieta ta zilnică?

Alege opțiunea care reflectă cel mai bine raportul ideal pentru tine.
6

Ce aliment crezi că ar trebui să consumi mai des pentru a-ți îmbunătăți sănătatea?

Indică alimentul pe care consideri că ar trebui să-l consumi mai des.
7

Ce reprezintă pentru tine un stil de viață sănătos?

Completează cu ceea ce înțelegi tu prin un stil de viață sănătos.
8

Cum consideri că te influențează mediul în care trăiești asupra obiceiurilor alimentare?

Indică impactul pe care îl are mediul asupra alegerilor tale alimentare.
9

Ce măsuri ai întreprinde pentru a-ți îmbunătăți alimentația în viitor?

Detaliază ce schimbări ai dori să faci pentru a avea o alimentație mai sănătoasă.
10

Dacă ai putea recomanda unei persoane un singur aliment pentru o viață sănătoasă, care ar fi acel aliment?

Indică alimentul pe care l-ai recomanda pentru beneficiile sale pentru sănătate.