.

Dotazník o zdravém životním stylu

Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.

Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Zdraví životní styl
1

Jak často cvičíte týdně?

Vyberte jednu možnost.
2

Jak byste ohodnotili svůj jídelníček?

Ohodnoťte na škále od 1 do 10, kde 1 znamená velmi špatně a 10 velmi dobře.
3

Jaké je vaše oblíbené zdravé jídlo?

Napište názvy vašich oblíbených jídel.
4

Jaké je vaše oblíbené cvičení?

Napište názvy cvičení, které se vám líbí.
5

Co vás motivuje k pravidelnému cvičení?

Napište důvody, proč cvičíte.
6

Který druh posilování preferujete?

Vyberte z níže uvedených možností.
7

Jaké druhy ovoce a zeleniny konzumujete nejčastěji?

Napište názvy ovoce a zeleniny, kterou běžně jíte.
8

Máte nějaké oblíbené zdravé recepty? Pokud ano, jaké?

Napište názvy receptů, které vám chutnají.
9

Kolik času věnujete vaření každý den?

Napište čas, který průměrně trávíte vařením denně.
10

Která aktivita vám nejvíce pomáhá relaxovat?

Napište, co vám nejvíce pomáhá odreagovat se.
Vytvořit dotazník