1
Je me sens nerveux.
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
2
Je suis à l'aise
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
3
Je doute de moi
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
4
Je suis agité(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
5
Je suis confiant(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
6
J'ai peur de ne pas être à la hauteur lors de cette compétition
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
7
Je me sens tendu(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
8
Je suis sûr(e) de moi
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
9
J'ai peur d'échouer
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
10
Je sens mon estomac se nouer
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
11
Je me sens en sécurité
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
12
J'ai peur d'échouer à cause de la pression
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
13
Je me sens détendu(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
14
Je suis sûr(e) de pouvoir relever le défi
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
15
J'ai peur d'être peu performant(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
16
Je sens mon coeur battre plus vite
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
17
Je suis sûr(e) de réussir
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
18
J'ai peur de ne pas atteindre mon but
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
19
Je suis mentalement détendu(e)
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
20
J'ai peur de décevoir par un mauvais résultat
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
21
J'ai confiance car je me vois réussir
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
22
Je sens que mon corps est tendu
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup
23
Je suis sûr(e) de ne pas céder à la pression
1 étoile = pas du tout ; 2 étoiles = Un peu ; 3 étoiles = Moyen ; 4 étoiles = Beaucoup