.

Dotazník

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

Ako by ste ohodnotili Vaše celkové zdravie?

Zvoľte jednu z možností.
2

Ako často sa venujete intenzívnym fyzickým aktivitám?

Ohodnoťte svoju úroveň aktivity na škále od 1 (veľmi nízka) po 10 (veľmi vysoká).
3

Koľko času denne trávite sedavým spôsobom života (napr. sedenie pri práci, pozeranie televízie)?

Zadajte odpoveď vo forme časového údaja.
4

Ako často sa cítite šťastný/á?

Zvoľte jednu z možností.
5

Čo pre Vás znamená mať dobré sociálne vzťahy?

Popíšte krátko Vaše názory a skúsenosti.
6

Akú podporu máte od svojich priateľov?

Zvoľte jednu z možností.
7

Aké množstvo času venujete starostlivosti o Vašu fyzickú kondíciu?

Vyberte odpoveď zo škály.
8

Kedy ste naposledy cvičili intenzívne?

Uveďte približný čas.
9

Ako vnímate svoju prácu?

Popíšte krátko Vaše pocity v súvislosti s prácou.
10

Aké je Vaše spokojnosť so svojím celkovým životom?

Zvoľte jednu z možností.