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Encuesta de Condición Física

Estimado señor o señora, por favor, dedique unos minutos de su tiempo a rellenar el siguiente encuesta.

Protegido
Survio

ENCUESTA DE CONDICIÓN FÍSICA 

1

¿ Cómo te llamas ?

2

¿ Cuantos años tienes ?

3

¿Con qué frecuencia realiza ejercicio físico?

Seleccione una opción que mejor describa su frecuencia de ejercicio físico.
4

¿Cómo calificaría su nivel de condición física actual?

Seleccione un número del 1 al 10, donde 1 es el más bajo y 10 es el más alto.
5

¿Cuál es su principal objetivo relacionado con su condición física?

Por favor, escriba su respuesta de forma clara y concisa.
6

¿Qué tipo de ejercicios prefiere realizar?

Seleccione una opción que mejor se ajuste a sus preferencias de ejercicio.
7

¿Ha experimentado alguna lesión relacionada con el ejercicio en el pasado año?

Seleccione una respuesta que describa si ha tenido una lesión relacionada con el ejercicio en el pasado año.
8

¿Consume algún suplemento nutricional para apoyar su condición física?

Seleccione una respuesta que describa si consume algún suplemento nutricional.
9

¿Practica alguna actividad física al aire libre de forma regular?

Seleccione una respuesta que describa si realiza actividades al aire libre de forma frecuente.
10

¿Qué opinión tiene sobre la importancia del calentamiento antes de realizar ejercicio físico?

Seleccione una respuesta que describa su opinión sobre el calentamiento en el ejercicio físico.
11

¿Cuántas horas de sueño en promedio obtiene cada noche?

Ingrese el número de horas de sueño que obtiene en promedio cada noche.
12

¿Qué tipo de actividades de relajación practica para reducir el estrés?

Por favor, escriba las actividades de relajación que realiza para reducir el estrés, separadas por comas.