.

Vplyv spánku na náladu

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
Vplyv spánku na náladu
1

Koľko hodín v priemere spíte počas jednej noci? (napíšte číslo, napr. 7 alebo 7,5)

2

Ako by ste na škále 1-10 ohodnotili svoju náladu počas bežného dňa? (1 = veľmi zlá, 10 = výborná)