.

Stravovacie návyky detí 2.stupňa ZŠ a stredoškolákov

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené

Ahojte, moje meno je Ema Dobešová. Som študentkou Strednej zdravotníckej školy v Žiline, na ktorej študujem odbor asistent výživy. Chcela by som vás poprosiť, či by ste si nenašli zopár minút, na vyplnenie môjho krátkeho dotazníka, týkajúceho sa vašich stravovacích návykov. Všetky údaje v dotazníku sú anonymné a budú slúžiť len na účely stredoškolskej odbornej činnosti. Vypĺňajte ich preto prosím pravdivo. Ďakujem vám vopred za vás čas a pochopenie. 

1

Konzumuješ každé ráno raňajky zhruba do 2 hodín po prebudení?

Vyberte jednu odpoveď.
2

Stravuješ sa pravidelne každý deň zhruba v rovnakom čase ?

Vyberte jednu odpoveď.
3

Napíš, kedy zvyčajne konzumuješ posledné jedlo dňa.

* za posledné jedlo považujte aj rôzne pochutiny pri TV, v posteli….
4

Ktorý z obrázkov najviac zodpovedá tvojej zvyčajnej školskej desiate?

Vyberte jednu odpoveď
5

Stravuješ sa na obed v školskej jedálni?

Vyberte jednu odpoveď.
6

Počas konzumácie potravín…

Vyberte jednu odpoveď.
7

Aké množstvo zeleniny zhruba denne skonzumuješ ?

1 porcia = 1 kus
8

Aké množstvo čerstvého ovocia zhruba denne skonzumuješ ?

1 porcia = 1 kus
9

Čo prevažuje v tvojej strave ?

Posuň guličku ku strane, kde je to, čo prevažuje.
0
Sladené nápoje
Nesladené nápoje
0
Sladké jedlá
Slané jedlá
0
Vyprážané, grilované pokrmy
Varené, dusené, pečené pokrmy
0
Mäso, mliečne výrobky
Vegetariánska, vegánska strava
0
Ovocie
Zelenina
0
Doma pripravené pokrmy
Pokrmy z bufetu, reštaurácie
10

Venuješ sa pravidelne nejakej športovej aktivite?

Vyberte jednu odpoveď
11

Konzumuješ celozrnné výrobky ?

Vyberte jednu odpoveď
12

Trpel si niekedy nejakou poruchou príjmu potravy ?

Vyberte jednu odpoveď
13

Máš nejakú intoleranciu, alergiu na potraviny alebo iné stravovacie obmedzenie?

Vyberte jednu odpoveď
14

Medzi moje návyky patrí…

Vyberte jednu alebo viac odpovedí
15

Mal by si záujem stravovať sa zdravšie ?

Ak sa zdravo stravuješ, zaklikni všetky hviezdičky, ak nie, tak toľko, aký veľký je tvoj záujem sa zdravšie stravovať :)