.

spánok

Dobrý deň, venujte prosím niekoľko minút svojho času vyplneniu nasledujúceho dotazníka.

Zabezpečené
1

ako spíte?

spánok
2

ako dodržujete spánkový režim?

spánok
3

ako by si naznačil pojem dobrý spánok

spánok
4

Prečo by sme mali spať?

5

ako dlho by sme mali spať?

6

Aké spánkové fázy poznáte

7

Akou suplemetáciou podporujeme spánok?

8

Ako spánok pôsobí na naše zdravie?

9

Kedy by sme mali ísť spať?

10

Ako pôsobí spánok na nás v škole?