.

Ankieta dotycząca zdrowia i odżywiania

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
Danceball
1

Czy regularnie spożywasz warzywa i owoce?

Proszę wybrać jedną odpowiedź.
2

Jak oceniasz swoje zdrowie psychiczne w skali od 1 do 10?

Proszę wybrać odpowiednią liczbę gwiazdek.
3

Czy regularnie uprawiasz sport lub aktywność fizyczną?

Proszę wybrać jedną odpowiedź.
4

Czy stosujesz zbilansowaną dietę?

Proszę wybrać jedną odpowiedź.
5

Jakie formy aktywności fizycznej preferujesz ?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
6

Jak często pijesz wodę w ciągu dnia ?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
7

Jakie zdrowe nawyki chciałbyś wprowadzić do swojego życia ?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
8

Jakie są twoje ulubione zdrowe przekąski ?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
9

Jakie techniki stosujesz, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne ?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
10

Jak bardzo prawdopodobne jest, że polecisz zdrowe odżywianie swoim znajomym od 1-5?

proszę wpisać liczbę
Danceball