.

Sondaggio sull'ansia

Gentile signore o signora, la preghiamo di dedicare alcuni minuti del suo tempo per completare il seguente sondaggio.

Protetto
Survio
Crea un sondaggio
1

Quanto spesso ti senti ansioso/a durante la settimana?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
2

In una scala da 1 a 10, quanto consideri elevato il tuo livello di ansia attuale?

Valuta il tuo livello di ansia assegnando un punteggio da 1 a 10.
3

Descrivi brevemente cosa ti provoca ansia.

Inserisci una breve risposta testuale.
4

Pensi che l'ansia influenzi negativamente la tua vita quotidiana?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
5

Quando ti senti ansioso/a, come cerchi di gestire questa sensazione?

Seleziona una o più risposte tra le seguenti opzioni.
6

Hai mai cercato aiuto professionale per gestire l'ansia?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
7

Quanto tempo dedichi al giorno per attività che ti rilassano?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
8

Cosa ti aiuta di più a calmare l'ansia in situazioni stressanti?

Inserisci una breve risposta testuale.
9

Hai mai partecipato a corsi di gestione dello stress o mindfulness?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
10

Cosa ti fa sentire più tranquillo/a durante periodi di forte ansia?

Seleziona una risposta tra le seguenti opzioni.
Crea sondaggi