.

Sömnvanor

Hej!

Tack för att tar dig tiden att svara på några frågor. Genom att fylla i denna korta enkät hjälper du oss nå bästa möjliga resutlat.

Säkrad
Survio
1

Kön?

2

Hur många timmar sover du i genomsnitt per natt?

3

Hur många timmars sömn anser du att du behöver för att känna dig pigg?

4

Hur länge sover du när du är ledig?

5

Upplever du det som svårt att somna på nätterna?

6

Kollar du på någon skärm precis innan du ska sova?