.

Välmående och psykisk hälsa

Hej, skulle du kunna få ta några minuter av din tid för att fylla i följande enkät.

Säkrad
Välmående och Psykisk hälsa
1

Hur ofta tränar du varje vecka?

Välj ett svar
2

Hur skulle du uppskatta att du mår fysiskt just nu?

Välj ett svar
3

Hur skulle du uppskatta att du mår psykiskt just nu?

Välj ett svar
4

Påverkar din träning din prestation i skolan, på jobbet?

Välj ett svar
5

Har träning förbättrat dina prestationer i skolan, på jobbet?

Välj ett svar
6

Hur ofta känner du dig energisk under skoldagen efter att ha tränat?

Välj ett svar
7

Känner du att träning hjälper dig hantera stress relaterad till skolarbetet?

Välj ett svar
8

Har du märkt några förändringar i ditt humör efter att du börjat träna regelbundet?

Välj ett svar
9

Hur påverkar träning ditt liv utanför skolan? (Fritid, socialt liv, etc.)

Välj ett svar
10

Hur påverkar träning din sömn?

Välj ett svar
11

Påverkar träning ditt självförtroende i skolan och livet utanför?

Välj ett svar